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Ingredientes:

  • 1 huevo batido
  • 1 de cereales / 2 taza de salvado de todo, aplastado, copos de maiz o migas
  • 2 cucharaditas de salsa Worcestershire
  • 2 cucharaditas de cascara de limon finamente rallada
  • 1 zanahoria grande, picada muy finamente
  • 2 libra de pavo molido o carne de res molida de res
  • 2 cucharadas de aceite de cocina
  • 4 tazas de caldo de pollo (puede usar un poco menos)
  • 1 taza de yogur natural
  • Fecula de maiz 1 / 4 de taza
  • 1 / 4 de taza de jugo de limon
  • 2 cucharadita de eneldo

Preparacion:

en un tazon mezcle los huevos, cereal, salsa Worcestershire y la ralladura de limon. Anadir el pavo y zanahoria rallada. mezclar bien y en forma de pequenas bolas de carne, albondigas de color marron en una sarten grande. albondigas de transferencia para frenar Cooke, anadir el caldo y dejar cocer a fuego alto por unos 2 a 3 horas. Mientras tanto, en un tazon pequeno mezcle el almidon de maiz, el yogur, zumo de limon y eneldo. , cuando se hacen las albondigas, el caldo de reserva en vasija de barro y las albondigas de la transferencia a un plato, tapar y mantener el calor. Agregue la mezcla de yogur a la olla y cocine hasta que el caldo se espesa. cocina y revuelve durante 2 minutos mas. Verter sobre las albondigas. Esto es maravilloso con arroz o fideos de huevo.

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