2010
01.14
01.14
In Uncategorized | Tags: estofado de carne vegetal, las comidas de presupuesto, las sopas y estofados, para dos , recetas de guisos, pais
desplacese hacia abajo para ver mas recetas de carne de vacuno estofado.
Ingredientes:
- 2 a 3 libras de carne de vacuno magra, cortada en cubos pequenos
- 1 a 2 cucharadas de mantequilla o aceite vegetal
- 1 cucharadita de sal condimentada
- 1 / 2 cucharadita de cebolla en polvo
- 1 / polvo 4 cucharadita de ajo en
- 1 cucharadita de perejil
- 1 hoja de laurel
- 1 pizca de tomillo
- 1 docena de zanahorias pequenas, o de 4 a 6 zanahorias pequenas, en rodajas
- 3 papas grandes, cortadas en cubos de 1 pulgada
- 8 oz pequenas cebollas blancas de ebullicion, frescos pelados o congelados
Preparacion:
la carne de vacuno color marron en una sarten con mantequilla o aceite. agregue agua hasta cubrir, anadir los condimentos. cocine a fuego lento, tapado, unas 2 horas. agregar las verduras y cocine a fuego lento hasta que los vegetales esten tiernos, unos 30 minutos mas.
Rinde 6 porciones.
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