bellota calabaza anillos

Estos anillos de bellota calabaza hacer un gran plato de Gracias para tu mesa o para cualquier cena de otono o invierno. Son atractivos a la vista y delicioso para comer.

Tiempo de preparacion: 10 minutos

Tiempo de cocinar: 40 minutos

Ingredientes:

  • 2 bellota calabaza
  • 1 / 4 taza de jarabe de arce
  • 1 / 4 taza de mermelada de naranja
  • 1 cucharadita de jengibre molido

Preparacion:

Precaliente el horno a 400 grados. Cortar la parte superior e inferior de cada una de squash y desechar extremos. Cuidadosamente cada rebanada bellota calabaza en cuatro aros, anillos de ocho en total. Rocie una gran hoja de galleta con spray de cocina. Establecer anillos en cookie hoja y hornee durante 15 minutos. Combine el sirope de arce, mermelada y el jengibre en un tazon pequeno. Retire del horno calabaza anillos y cepillo mezcla con jarabe de arce. Volver al horno y hornee durante 15 minutos. Retire del horno y esmalte con pincel, una vez mas. Hornear durante 10 minutos, o hasta que esten tiernos. Rinde 4 porciones Cada porcion: Calorias 211, Calorias de la Grasa 2, Grasa total 0.2g (Sabado 0g), Colesterol 0mg, Sodio 20mg, 50.4g de hidratos de carbono, fibra 3.5G, Proteina 1.9g

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