un hash de crockpot facil con arroz y carne molida de res o de pavo.

Ingredientes:

  • 2 libras de carne molida magra
  • 1 / 2 taza de cebolla picada
  • 1 / 2 taza de pimiento verde picado
  • 2 (14,5 oz) latas de tomate
  • 1 taza de arroz convertido
  • 2 cdta. de salsa Worcestershire
  • 2 1 / 2 cdta. chile en polvo
  • 2 1 / 2 cdta. sal

Preparacion:

carne molida de res marron en una sarten, revolviendo hasta que se desmorona; drenaje. lugar en la olla de coccion lenta. Agregar los ingredientes restantes y mezcle bien. Cook, cubierto en baja de 6 a 8 horas, agregando agua si es necesario.
8 porciones.

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