11.20
In Uncategorized | Tags: pescados y mariscos, el brocoli, sopas de America del Sur
una receta de sopa de atún con patatas y queso y el maiz.
Ingredientes:
- 2 tazas de agua
- De sal 1 / 2 cucharadita de
- 2 papas medianas, peladas y cortadas en cubitos
- 1 / zanahoria 2 taza de cubitos
- 1 / 2 taza de apio picado
- 1 / 4 taza de mantequilla o margarina
- De harina 1 / 4 de taza
- 2 tazas de leche
- 3 tazas de queso cheddar, o alrededor de 12 onzas
- 1 lata (7 onzas) de atún, escurrido y desmenuzado
- 1 lata pequena (8 onzas) de crema de maiz estilo de
- algunas gotas de salsa tabasco
- cebolla verde picada o perejil para adornar
Preparacion:
poner el agua y 1 cucharadita de sal en una cacerola grande, agregue la papa en cubos, la zanahoria, el apio y la cebolla picada. cubrir y llevar a ebullicion. reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, retire del fuego y deje aparte. En una olla pequena, derrita la mantequilla. mezcla de la harina y revuelva hasta que quede suave. agregar la leche poco a poco, removiendo constantemente. continuar la coccion, revolviendo, hasta que este suave y espesa. Anada el queso y revuelva hasta que se derrita. Anadir las verduras cocidas con su liquido, atún, maiz, y Tabasco. Agregue sal al gusto y sirva con guarnicion de cebolla o perejil, si lo desea.
Rinde 6 porciones.
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