Este es un super fácil vasija olla receta vegetariana – acaba de poner todos los ingredientes en la cocina de su lentitud en la mañana y olvidarse de él hasta el final del día. Abundante sopa de lentejas es suficiente para un plato principal, pero usted siempre puede agregar verduras para hacerlo aún más relleno.
Ingredientes:
- 2 tazas de lentejas
- 4 tazas de agua
- 8 tazas de caldo vegetal
- 1 cebolla, en cubitos
- 3 tallos de apio, rodajas
- 2 zanahorias, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharadita de sal
- 1 / 4 cucharadita de pimienta negro
- 1 / 2 cucharadita de orégano
- 1 14 onzas de tomates cortados en cuadritos
- 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
Preparación:
Revuelva todos los ingredientes juntos en una vasija olla. Cocine a baja de 8 a 10 horas. Rinde 6 porciones de sopa de lentejas Crockpot. Información Nutricional: Calorías: 309, Calorías de la Grasa: 25% del Valor Diario: Grasa total: 2.7G, 4% Grasa saturada: 0.7g, 3% Colesterol: 0mg 0% Sodio: 1439mg, el 60% Total de Carbohidratos: 46.7g, 16% Fibra dietética: 21.4g, 86% Azúcares: 5.9g Proteínas: 24.1g Vitamina A 80%, Vitamina C 24% Calcio 8% Hierro 33% Más Fácil Recetas vegetarianas vasija Bote: Bote ChiliCheesey Vegetariana vasija festoneado Vegetariana Patatas al horno BeansSplit Guisante SoupTofu Espinacas y Vegana LasagnaMexican Frijoles Refritos Fácil vasija español RiceOne Bote Bote arroz pilaf y Veggie Veggie Muy vasija Chili Bote Bote Apple Quick vasija Zapatero Dulce de piña al horno Frijoles Fácil vasija Bote Verde Bean Guiso caliente y picante Alcachofa Dip Fácil vasija Olla Patatas con queso vasija de bote de espinacas Guiso fácil Cheesy Bean Dip vegetales Minestrone SoupCrock Olla Camotes Barbacoa Tofu Vegetariana Cebada Chili curry Arroz y Lentejas vasija Bote arroz con leche
